Benvenut*!
Sono Erica e se lo vorrai ti accompagnerò pian piano in un percorso di benessere ed equilibrio tra mente e corpo. 

Sono un'insegnante di pilates mat e di pilates reformer certificata Balanced Body e da oltre un decennio sono appassionata del mondo del fitness.

Da pochi mesi sono diventata mamma di una splendida bimba ed è proprio questo che mi ha portata qui ora.

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La consapevolezza del corpo femminile e la forza di noi donne, mi ha spinto alla ricerca di uno status di benessere fisico e psichico.

Per questi motivo ho deciso di sviluppare il mio programma anche su percorsi pre parto - post parto oltre che seguire passo a passo la magnifica evoluzione del corpo femminile.